今天不放套招的🥊影片
來放體適能訓練~
縮時影片看起來好像很輕鬆(跳來跳去的感覺很可愛?!)
其實我們每個人真的是滿頭大汗🥵+肌肉緊繃
好喜歡自己不斷在超越自己身體極限的感覺
每一次的訓練都讓我感受到我越來越強大💪🏻
送給你們一句話 ‘’you are stronger than you think”
#一起變強
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其實我們每個人真的是滿頭大汗🥵+肌肉緊繃
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每一次的訓練都讓我感受到我越來越強大💪🏻
送給你們一句話 ‘’you are stronger than you think”
#一起變強