今天不放套招的🥊影片 來放體適能訓練～ 縮時影片看起來好像很輕鬆（跳來跳去的感覺很可愛？！） 其實我們每個人真的是滿頭大汗🥵+肌肉緊繃 好喜歡自己不斷在超越自己身體極限的感覺 每一次的訓練都讓我感受到我越來越強大💪🏻 送給你們一句話 ‘’you are stronger than you think” #一起變強

今天不放套招的🥊影片
來放體適能訓練～

縮時影片看起來好像很輕鬆（跳來跳去的感覺很可愛？！）
其實我們每個人真的是滿頭大汗🥵+肌肉緊繃

好喜歡自己不斷在超越自己身體極限的感覺
每一次的訓練都讓我感受到我越來越強大💪🏻

送給你們一句話 ‘’you are stronger than you think”

#一起變強

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